泉州拉肚子仅仅是吃错食物了吗

发布时间:2022-12-11 18:34 文章来源:泉州胃肠医院

泉州拉肚子仅仅是吃错食物了吗?有些问题不是我们想避免就能避免的。每个人一生都会经历或多或少。腹泻是这样一个问题。说到拉肚子,大多数人的优先感觉就是又吃错东西了。诚然,饮食不当是引起腹泻的主要原因之一,但如果腹泻发生时间较长或突然发生,就不一定是饮食问题。我们还要考虑是不是肠道出了问题。

★拉肚子分情况,不要笼统化

腹泻,医学上称为“拉肚子”,根据病理分析,有急性腹泻和慢性腹泻两种。其中,急性腹泻大多是饮食不当引起的。如果肠道功能紊乱是某些原因引起的,或者某些疾病有急性发作,也可引起急性腹泻。慢性腹泻大多是肠道疾病引起的。可能有各种诱发疾病,如肠易激综合征,慢性肠炎,细菌病毒感染,大肠癌。

专业医师说:止泻药应适量服用,尤其是慢性腹泻。一出现症状就马上吃药。虽然可以缓解暂时性症状,但也掩盖了引起腹泻的疾病本身,很容易延误治疗时机。一旦短时间内出现腹泻时间延长或频繁腹泻的症状,调理后效果不佳,应接受检查,明确原因。

★拉肚子,要注意调理措施

不管是急性腹泻或者慢性腹泻,都应注意调理措施。在治疗前的科学调理可以阻止腹泻严重化,减少患者痛苦,也能避免产生一些并发症。

1、饮食禁忌。腹泻时饮食有严格的要求,饮食不当很容易加重腹泻。因此,腹泻期间,寒性食物、含水分过多的食物、刺激性强的食物都应避免吃,不错好是以米饭白粥为主,菜清淡为佳,可适当食用一些温性水果如苹果、樱桃、红枣、乌梅等。同时,三餐应定时定量,不吃夜宵,切勿暴饮暴食。

2、服药禁忌。肠胃问题在很多人眼里都是一片药就能解决的,这就是所谓的“兵来将挡水来土掩”,但这种做法治标不治本,甚至是放任了疾病的发展恶化。因此一段时间服药过后效果不佳,应彻查病因,而不是走一步算一步。

3、生活禁忌。一旦出现腹泻等肠胃不适症状,应立即停止大体力工作及熬夜、通宵,将休息放在优先位;疾病来临时谁的心情都不好,要学会自我调整,不良情绪会对自身免疫系统造成危害,也可导致肠胃功能紊乱,要保持积极乐观的态度。

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